三郷市・吉川市・吉川美南エリアで「洗濯物が干せない」「髪を結べない」「電車の吊革が辛い」「服を着脱できない」「夜中の肩の痛みで目が覚める」――そんな腕が上がらない症状にお悩みの方へ。
地域最大級の医療機器30台以上・超音波観察装置（エコー）完備の当院が、四十肩・五十肩・肩関節周囲炎・腱板損傷の原因と対処法を丁寧にお伝えします。
三郷市・吉川市・吉川美南・新三郷駅周辺で、四十肩・五十肩・腕の挙上困難にお悩みの方が、当院に多くご来院されています。下記のような症状が一つでも当てはまる方は、お早めにご相談ください。
腕が上がらない症状は、特定の日常動作で顕著に困難を感じます。三郷市・吉川市の患者様が「これが辛い」とよく訴える具体的なシーンを8つご紹介します。
物干し竿に手が届かない
後ろ手で腕が回らない
つかむ動作で激痛
腕を通す時に痛む
取り出せず家事に支障
夜間痛で眠れない
引っ張る動作が辛い
肩にかける動作で痛む
腕が上がらない症状は、肩関節周囲の組織の炎症・癒着・損傷で発生します。三郷市・吉川市の患者様に特に多い5つの原因を解説します。
40〜60代に多発する代表的疾患。関節包・腱板・滑液包の慢性炎症と癒着により、肩の可動域が制限されます。明確な誘因なくある日突然発症することも。「肩が凍ったように動かない」ため英語ではFrozen Shoulderと呼ばれます。
肩を動かす腱板（4つの筋肉の腱の集まり）が部分的または完全に断裂する疾患。重い物を持った瞬間・転倒・スポーツでの発症や、加齢による変性で徐々に発症。腕を上げる時の激痛・力が入らないが特徴です。
腱板にカルシウム結晶（石灰）が沈着し、激しい炎症を起こす疾患。突然の激痛で発症し、夜間痛が特に強い。40〜50代女性に多く、「動かさなくても痛い」のが典型的な特徴です。
腕を上げる動作で、腱板や滑液包が肩峰（肩の骨の屋根）に挟まれる状態。スポーツ・重労働・デスクワークの繰り返し動作で発症。特定の角度で痛みが出る（ペインフルアーク）が特徴です。
首の神経の圧迫により、肩から腕にかけて痛み・しびれが放散する状態。肩そのものではなく頚椎が原因のため、肩を治療しても改善しません。当院ではエコーと頚椎の状態を総合評価し、原因を見極めます。
「いつか治る」「年齢のせい」と放置していると、症状は確実に進行し、後遺症のリスクが高まります。三郷市・吉川市エリアで多くの四十肩・五十肩の方を診てきた立場から、よくある悪化パターンをお伝えします。
国家資格者（柔道整復師）が、お一人おひとりの肩関節の状態を評価。超音波観察装置（エコー）で原因部位を見極めた上で、地域最大級の医療機器30台以上を組み合わせ、再び腕を自由に動かせる肩を取り戻します。
「いつから腕が上がらないか」「どの動作で痛むか」「夜間痛の有無」「お仕事内容」を具体的に伺います。お薬手帳・整形外科の診断書をご持参いただければ、内服薬との相性も確認します。挙上・外転・内旋・外旋の可動域を測定します。
超音波観察装置（エコー）で、レントゲンには映らない腱板・関節包・肩峰下滑液包・上腕二頭筋腱の状態をリアルタイム観察。腱板損傷の有無・関節包の肥厚・石灰沈着・炎症の程度を可視化し、施術プランの根拠とします。
急性期は炎症抑制が最優先。近赤外線レーザー・干渉波・低周波を組み合わせて炎症を鎮静化。夜間痛の軽減を最初の目標とします。この時期は健康保険適用となるケースが多いです。
磁気による深部温熱で肩関節全体を芯から温めます。慢性化した肩関節包・腱板が緩み、血流が劇的に改善。拘縮期に特に有効で、可動域回復の土台となる施術です。
柔道整復師が、エコー所見をもとに肩関節包・腱板・周囲筋肉を丁寧に動かし、癒着を剥がしていきます。可動域を少しずつ取り戻す重要施術。患者様が最も「変化を実感できる」施術です。
波長約830nmの近赤外線レーザーを肩関節深部に照射。腱板の修復促進・炎症抑制・痛みの軽減を促進します。腱板損傷・石灰沈着性腱板炎に特に有効です。
急性期は安静、拘縮期からは可動域訓練を開始。振り子運動（コッドマン体操）・タオル体操・棒体操など、患者様のステージに合わせた運動を指導。自宅でできる回復メニューも具体的にお伝えします。
翻訳アプリ（Google翻訳・DeepL等）を使った筆談、ご家族・友人・通訳の方の同伴を歓迎します。三郷市・吉川市の外国人住民の方に、やさしい日本語で対応しています。
施術効果を最大限に活かす、自宅でできる4つのセルフケアをご紹介します。三郷市・吉川市の患者様に実際にご指導している内容です。※急性期（強い夜間痛・激痛がある時期）は無理せず安静を優先してください。
テーブルに健康な手をついて前傾し、患側の腕を脱力してぶら下げる。軽くスイングするように前後・左右・円を描く動きを各10回。1日3セット。痛みなく可動域を広げる最も基本的なエクササイズです。
長めのタオルを背中に回し、健側の手で患側の手を引き上げる。少し痛みを感じる手前で15秒キープを5回。後ろ手の動作（髪を結ぶ・服のファスナー）の改善に有効。拘縮期から開始。
濡らして絞ったタオルを電子レンジで30秒〜1分温め、患側の肩に乗せて10〜15分。寝る前と起床時。三郷市内のドンキ・ダイソーでもタオルウォーマーが買えます。夜間痛の軽減に効果的。
夜間痛対策で寝姿勢を工夫します。仰向けで患側の腕を抱き枕の上に乗せるか、健側を下にして患側上のクッションを抱える。患側を下にして寝るのは厳禁。三郷市内のニトリ・無印良品で抱き枕が買えます。
三郷市・吉川市・新三郷駅エリアの患者様からいただいた声をご紹介します（個人情報保護のため、お名前は仮名・年代のみ）。
50歳になった頃、突然右腕が上がらなくなり、洗濯物が干せなくて家事が滞りました。整形外科で「五十肩」と診断され、こちらと並行通院。エコーで腱板の状態を見せてもらい、納得感のある施術でした。3ヶ月で洗濯物が普通に干せるようになりました。
夜中の肩の痛みで眠れない日々が続きました。寝返りで激痛が走り、本当に辛かったです。急性期から保険適用で施術を受けられ、早めに楽になりました。安眠姿勢のアドバイスも実践的で助かりました。
I am from Vietnam. My shoulder was very painful and I could not raise my arm. The staff was very kind and used translation app to communicate. After 2 months, I can work again. Thank you so much! / ベトナム出身です。腕が上がらず仕事ができませんでした。スタッフが翻訳アプリで丁寧に対応してくれて、2ヶ月で仕事復帰できました。本当にありがとうございました。
越谷市から通っています。腱板損傷と診断され、手術を勧められましたが、こちらで保存療法を選択。腕が上がらずカバンも持てなかったのが、4ヶ月で日常生活が普通にできるようになりました。Navi Park の駐車券もくれて通いやすかったです。
Welcome ／ 欢迎 ／ Chào mừng ／ Maligayang pagdating ／ স্বাগতম ／ 환영합니다 ／ Selamat datang
三郷市みさと団地・吉川市・八潮市にお住まいの外国人の方、お気軽にご来院ください。やさしい日本語で説明します。
Foreign residents in Misato Danchi / Yoshikawa / Yashio are welcome. We use Easy Japanese.
当院はみさと団地7街区14号棟内にあり、団地周辺の中国・ベトナム・フィリピン・バングラデシュ・韓国・インドネシアの方が多くご来院されています。
日本語が苦手な方も、ゆっくり、わかりやすい言葉で説明します。痛い場所を指で教えてください。予約はいりません。みさと団地7街区14号棟の中にあります。新三郷駅から徒歩10分です。
欢迎中国朋友！我们用简单的日语为您说明。请直接来院，不需要预约。腰痛、肩痛、交通事故都可以治疗。健康保险可用。本院位于美里团地（Misato Danchi）7街区14号楼内，距新三郷站步行10分钟。
Chào mừng! Chúng tôi nói tiếng Nhật đơn giản. Không cần đặt hẹn, có thể đến trực tiếp. Đau lưng, đau vai, tai nạn giao thông đều điều trị được. Có bảo hiểm y tế. Phòng khám nằm trong khu Misato Danchi (みさと団地), 10 phút đi bộ từ ga Shin-Misato.
Maligayang pagdating! Walang appointment kailangan. Pwede pumunta diretso. May health insurance. Located inside Misato Danchi (みさと団地), 10 min walk from Shin-Misato Station (Musashino Line). Walk-in OK.
স্বাগতম! আমরা সহজ জাপানি ভাষায় ব্যাখ্যা করি। অ্যাপয়েন্টমেন্ট লাগে না। সরাসরি আসতে পারেন। কোমর ব্যথা, কাঁধ ব্যথা, ট্রাফিক দুর্ঘটনা সব চিকিৎসা সম্ভব। স্বাস্থ্য বীমা ব্যবহার করা যায়। ক্লিনিকটি Misato Danchi (মিসাতো ডাঞ্চি) এর ভিতরে অবস্থিত, Shin-Misato স্টেশন থেকে ১০ মিনিট হাঁটা।
환영합니다! 쉬운 일본어로 설명합니다. 예약 없이 직접 방문 가능합니다. 허리 통증, 어깨 통증, 교통사고 모두 치료 가능. 건강보험 사용 가능. 본원은 미사토단지 (Misato Danchi / みさと団地) 7가구 14호동 안에 있으며, 신미사토역 도보 10분.
Selamat datang! Kami menjelaskan dengan bahasa Jepang yang mudah. Tidak perlu janji, bisa langsung datang. Sakit pinggang, sakit bahu, kecelakaan lalu lintas semua bisa diobati. Asuransi kesehatan bisa dipakai. Klinik kami berada di dalam Misato Danchi (みさと団地), 10 menit jalan kaki dari Stasiun Shin-Misato.
三郷市・吉川市・新三郷駅エリアの患者様から多くいただくご質問にお答えします。
腕が上がらない症状と関連の深い症状ページもあわせてご覧ください。
JR武蔵野線 新三郷駅 徒歩10分・吉川美南駅 徒歩15分。三郷市みさと団地7街区14号棟内にあります。腕が上がらない方も無理なく通える立地です。
| 院名 | 新三郷かえで整骨院 |
|---|---|
| 住所 | 〒341-0035 埼玉県三郷市彦成3丁目7−14 104号室 みさと団地7街区14号棟104 |
| 最寄駅 | JR武蔵野線 新三郷駅 徒歩10分 JR武蔵野線 吉川美南駅 徒歩15分 |
| 診療時間 | 平日 8:00〜12:00 ／ 14:00〜18:30 |
| 休診日 | 土曜・日曜・祝日 |
| 駐車場 | Navi Parkみさと団地駐車場（駐車券持参で1時間無料） |
| 電話番号 | 048-949-6969 |
JR武蔵野線 新三郷駅徒歩10分・みさと団地内の好立地。三郷市・吉川市内外から多くの四十肩・五十肩・腱板損傷の方、外国人住民の方にご来院いただいています。
「腕が上がらない」「四十肩・五十肩でお困り」「夜間痛で眠れない」とお考えの方、ぜひ医療機器30台以上・エコー完備の新三郷かえで整骨院にお任せください。
国家資格者（柔道整復師）が、あなたの「日常生活の楽さ」を取り戻すお手伝いをします。
予約不要・直接ご来院OK ／ 健康保険対応 ／ 整形外科並行通院OK
新三郷駅 徒歩10分・吉川美南駅 徒歩15分・みさと団地内