「最近つまずく」「足が上がらない」高齢者の転倒リスクをEMS・バランス訓練で改善
三郷市・吉川市・吉川美南エリア。60代以上の方に特に力を入れています。健康保険対応。
💡 サルコペニア（加齢性筋肉減少症）とは
加齢とともに筋肉量・筋力が低下する状態を「サルコペニア」といいます。50歳以降から年1〜2%ずつ筋肉量が減少するとされています。サルコペニアが進行すると転倒リスクが高まり骨折・寝たきりの原因になります。当院のEMS（中周波電気刺激）は自力では難しい深部筋強化を電気の力で効率よく行えます。
EMS・空気圧マッサージ・干渉波・バランス訓練の複合施術で転倒リスクを軽減します。
大腿四頭筋・前脛骨筋・殿筋群・体幹深部筋をEMS電気刺激で強化します。自力では難しい深部筋強化を電気の力で効率よく行えます。60代・70代・80代の方でも安全に施術できます。
転倒予防の核心下肢の血行改善・むくみ解消で筋肉への酸素・栄養供給を促進します。高齢者に多い下肢の血行不良・冷え・重さの改善に有効です。
血行改善・むくみ下肢の血行促進・筋疲労回復・疼痛緩和を行います。筋力トレーニング前後の準備・回復に活用します。
血行・疲労回復下肢・腰部の深部加温で血行改善・筋緊張緩和を図ります。高齢者に多い下肢の冷え・血行障害の改善に有効です。
深部加温にバランスボード・足踏み・片足立ちなどのバランス訓練で固有感覚（位置感覚）を改善します。正しい歩き方・姿勢の指導で転倒しにくい体づくりを支援します。
バランス改善に自宅で毎日続けられる椅子スクワット・つま先立ち・足首運動などを個別に指導します。継続が転倒予防に最重要です。
自宅での継続にEMS筋力強化・バランス訓練・空気圧マッサージの複合プログラム。
新三郷駅10分・吉川美南駅15分・予約不要。