三郷市・吉川市・吉川美南エリアで「夜中に肩がズキズキ痛んで目が覚める」「寝返りで激痛が走り眠れない」「患側を下にして寝られない」「横向き寝ができない」――そんな夜間痛にお悩みの方へ。
地域最大級の医療機器30台以上・超音波観察装置(エコー)完備の当院が、五十肩急性期・肩関節周囲炎・石灰沈着性腱板炎の原因と対処法を丁寧にお伝えします。急性炎症期の施術は健康保険適用です。
三郷市・吉川市・吉川美南・新三郷駅周辺で、夜間痛・寝返りで眠れない肩の激痛にお悩みの方が、当院に多くご来院されています。下記のような症状が一つでも当てはまる方は、お早めにご相談ください。
夜間痛・寝返り痛は、肩関節周囲組織の急性炎症で発生します。三郷市・吉川市の患者様に特に多い5つの原因を解説します。
40〜60代に多発する五十肩の急性炎症期(フリージング期)。肩関節包・腱板・滑液包に強い炎症が起こり、夜間痛・安静時痛・寝返り痛が特徴的に出現。発症から1〜3ヶ月続くことが多く、最も辛い時期です。
肩の腱板にカルシウム結晶(石灰)が沈着して激しい炎症を起こす疾患。突然の激痛で発症し、夜間痛が特に強いのが特徴。40〜50代女性に多く、「動かさなくても痛い」のが典型。エコーで石灰の有無を確認できます。
横になると肩関節包内の内圧が上昇し、炎症組織が圧迫されて激痛が出ます。さらに夜間は副交感神経優位で炎症性物質の感受性が高まり、痛みが増幅されます。「夜だけ痛みが強い」のはこのメカニズムが原因です。
肩の腱板に部分損傷・微細断裂が起きると、夜間痛・寝返り痛が出現。重い物を持った瞬間・転倒・スポーツでの発症や、加齢による変性で徐々に発症することも。エコーで損傷の状態を確認できます。
患側を下にして寝る・腕を伸ばしたまま寝る姿勢は、関節包・腱板への圧迫を増大させ、夜間痛を悪化させます。枕の高さ・抱き枕の有無・マットレスの硬さも影響。当院では具体的な安眠姿勢を指導します。
「自然に治る」「我慢できる」と放置していると、症状の慢性化・睡眠障害の長期化・心身の不調が進行します。三郷市・吉川市エリアで多くの五十肩急性期の方を診てきた立場から、よくある悪化パターンをお伝えします。
国家資格者(柔道整復師)が、お一人おひとりの状態を評価。超音波観察装置(エコー)で原因部位を見極めた上で、地域最大級の医療機器30台以上を組み合わせ、再び熟睡できる夜を取り戻します。急性炎症期の施術は健康保険適用です。
「いつから・どの動作で発症したか」「夜間痛の程度・睡眠への影響」「現在の睡眠姿勢」「整形外科の診断歴」を具体的に伺います。お薬手帳・診断書をご持参いただければ、内服薬との相性も確認します。肩関節の挙上・外転・内旋・外旋の可動域も測定します。
超音波観察装置(エコー)で、レントゲンには映らない腱板・関節包・肩峰下滑液包・上腕二頭筋腱・石灰沈着の有無をリアルタイム観察。「五十肩急性期か石灰沈着性腱板炎か腱板損傷か」を客観的に鑑別し、施術プランの根拠とします。
強い炎症がある急性期はアイシング(冷却)が原則。氷嚢や保冷剤をタオルで包んで肩に15分。間違った対処(強くもむ・お風呂で長湯・無理に動かす)は炎症を悪化させるため、避けるべき行動も具体的に指導します。
波長約830nmの近赤外線レーザーを肩関節深部に照射。関節包・腱板の炎症抑制・痛みの軽減を促進します。腱板損傷・石灰沈着性腱板炎・五十肩急性期に特に有効で、夜間痛のコントロールに直結する重要施術です。
4極の電極を用いる干渉波で、急性炎症を起こした肩関節周囲組織の痛みを軽減。痛みの伝達経路もブロックし、夜間痛の抑制に貢献します。施術直後から「夜が楽になった」と実感される方が多い施術です。
急性炎症が落ち着いてきたら、磁気による深部温熱で肩関節全体を芯から温めます。慢性化した関節包・腱板が緩み、血流が劇的に改善。組織修復を促進し、夜間痛の再発を防ぎます。
夜間痛を軽減する具体的な睡眠姿勢を指導。「患側を上にした横向き寝」「仰向けで腕を抱き枕に乗せる」「膝の間にクッション」など、その日の夜から実践できる方法をお伝えします。三郷市内のニトリ・無印良品で買える抱き枕・クッションも具体的にご紹介します。
急性炎症期は無理な可動域訓練は逆効果。夜間痛が落ち着いた慢性期から、振り子運動(コッドマン体操)などの優しい運動を開始。その後、段階的に可動域訓練・筋力訓練を進めて根本改善と再発予防を目指します。
施術効果を最大限に活かす、夜から実践できる4つのセルフケアをご紹介します。三郷市・吉川市の患者様に実際にご指導している内容です。※急性炎症期は無理な運動は禁忌です。
仰向けで患側の腕を抱き枕の上に乗せるか、健側を下にして患側を上にする横向き寝。患側を絶対に下にしないでください。膝の間にクッションを挟むと体が安定。三郷市内のニトリ・無印良品で抱き枕(2,000〜5,000円)が買えます。
夜間痛が強い時は氷嚢や保冷剤をタオルで包んで肩に15分。お風呂で温めたり、強くもんだりは絶対NG。三郷市内のドンキ・ダイソーで保冷剤(300円〜)が買えます。判断に迷う場合はご相談ください。
夜間痛が少し落ち着いた段階から開始。テーブルに健側の手をついて前傾し、患側の腕を脱力してぶら下げる。軽くスイングするように前後・左右・円を描く動きを各10回。痛みのない範囲で。
就寝前1〜2時間はカフェインを避け、ぬるめのお風呂(40℃以下・10分以内)でリラックス。冷房が肩に直接当たらないように注意。肩周りを温めるショール・ネックウォーマーの活用も効果的。睡眠の質が回復スピードに直結します。
三郷市・吉川市・新三郷駅エリアの患者様からいただいた声をご紹介します(個人情報保護のため、お名前は仮名・年代のみ)。
夜中に肩がズキズキ痛んで何度も目が覚めて、本当に辛い日々が続きました。整形外科で「五十肩」と言われたものの、夜の痛みのコントロール方法が分からず途方に暮れていました。エコーで状態を確認してもらい、安眠姿勢のアドバイスと施術で、3週間で夜が楽になり、健康保険も適用してもらえました。
突然、何もしていないのに右肩に激痛が走り、夜は全く眠れない状態でした。エコーで石灰沈着性腱板炎と判明し、近赤外線レーザーと冷却で2週間で夜の痛みが大幅に軽減。寝返りも怖くなくなり、心身ともに救われました。
2ヶ月続いた夜間痛で、不眠症になりかけていました。湿布だけでは治らず、こちらに駆け込んで本当に良かったです。施術と並行した安眠姿勢の指導が実践的で、抱き枕の選び方まで教えてもらえました。1ヶ月で熟睡できる夜が戻りました。
越谷市から通っています。寝返りで激痛が走るので別室就寝になっていて、夫婦関係にも影響していました。エコーで腱板損傷の急性期と判明し、3ヶ月で夜が楽になりました。Navi Park の駐車券もくれて通いやすかったです。
Welcome / 欢迎 / Chào mừng / Maligayang pagdating / স্বাগতম / 환영합니다 / Selamat datang
三郷市みさと団地・吉川市・八潮市にお住まいの外国人の方、お気軽にご来院ください。やさしい日本語で説明します。
Foreign residents in Misato Danchi / Yoshikawa / Yashio are welcome. We use Easy Japanese.
当院はみさと団地7街区14号棟内にあり、団地周辺の中国・ベトナム・フィリピン・バングラデシュ・韓国・インドネシアの方が多くご来院されています。
日本語が苦手な方も、ゆっくり、わかりやすい言葉で説明します。痛い場所を指で教えてください。予約はいりません。みさと団地7街区14号棟の中にあります。新三郷駅から徒歩10分です。
欢迎中国朋友!我们用简单的日语为您说明。请直接来院,不需要预约。肩痛、五十肩、夜间肩痛、翻身肩痛、腰痛、交通事故都可以治疗。健康保险可用。本院位于美里团地(Misato Danchi)7街区14号楼内,距新三郷站步行10分钟。
Chào mừng! Chúng tôi nói tiếng Nhật đơn giản. Không cần đặt hẹn, có thể đến trực tiếp. Đau vai, viêm quanh khớp vai, đau vai về đêm, đau khi trở mình, đau lưng, tai nạn giao thông đều điều trị được. Có bảo hiểm y tế. Phòng khám nằm trong khu Misato Danchi (みさと団地), 10 phút đi bộ từ ga Shin-Misato.
Maligayang pagdating! Walang appointment kailangan. Pwede pumunta diretso. May health insurance. Shoulder pain, frozen shoulder, night pain, pain when turning over, lower back pain, all treatable. Located inside Misato Danchi (みさと団地), 10 min walk from Shin-Misato Station (Musashino Line). Walk-in OK.
স্বাগতম! আমরা সহজ জাপানি ভাষায় ব্যাখ্যা করি। অ্যাপয়েন্টমেন্ট লাগে না। সরাসরি আসতে পারেন। কাঁধে ব্যথা, কাঁধ জমে যাওয়া, রাতে কাঁধে ব্যথা, পাশ ফিরলে ব্যথা, কোমর ব্যথা, ট্রাফিক দুর্ঘটনা সব চিকিৎসা সম্ভব। স্বাস্থ্য বীমা ব্যবহার করা যায়। ক্লিনিকটি Misato Danchi (মিসাতো ডাঞ্চি) এর ভিতরে অবস্থিত, Shin-Misato স্টেশন থেকে ১০ মিনিট হাঁটা।
환영합니다! 쉬운 일본어로 설명합니다. 예약 없이 직접 방문 가능합니다. 어깨 통증, 오십견, 야간 어깨 통증, 돌아누울 때 통증, 허리 통증, 교통사고 모두 치료 가능. 건강보험 사용 가능. 본원은 미사토단지 (Misato Danchi / みさと団地) 7가구 14호동 안에 있으며, 신미사토역 도보 10분.
Selamat datang! Kami menjelaskan dengan bahasa Jepang yang mudah. Tidak perlu janji, bisa langsung datang. Sakit bahu, bahu beku, nyeri bahu malam hari, nyeri saat berbalik, sakit pinggang, kecelakaan lalu lintas semua bisa diobati. Asuransi kesehatan bisa dipakai. Klinik kami berada di dalam Misato Danchi (みさと団地), 10 menit jalan kaki dari Stasiun Shin-Misato.
三郷市・吉川市・新三郷駅エリアの患者様から多くいただくご質問にお答えします。
夜間痛・寝返り痛と関連の深い症状ページもあわせてご覧ください。
JR武蔵野線 新三郷駅 徒歩10分・吉川美南駅 徒歩15分。三郷市みさと団地7街区14号棟内にあります。夜眠れず辛い方も無理のない範囲でご来院いただけます。
| 院名 | 新三郷かえで整骨院 |
|---|---|
| 住所 | 〒341-0035 埼玉県三郷市彦成3丁目7−14 104号室 みさと団地7街区14号棟104 |
| 最寄駅 | JR武蔵野線 新三郷駅 徒歩10分 JR武蔵野線 吉川美南駅 徒歩15分 |
| 診療時間 | 平日 8:00〜12:00 / 14:00〜18:30 |
| 休診日 | 土曜・日曜・祝日 |
| 駐車場 | Navi Parkみさと団地駐車場(駐車券持参で1時間無料) |
| 電話番号 | 048-949-6969 |
JR武蔵野線 新三郷駅徒歩10分・みさと団地内の好立地。三郷市・吉川市内外から多くの五十肩急性期・石灰沈着性腱板炎・夜間痛でお困りの方にご来院いただいています。
「夜中に肩が痛い」「寝返りで激痛」「夜間痛で眠れない」「五十肩急性期」「石灰沈着性腱板炎」とお考えの方は、ぜひ医療機器30台以上・エコー完備の新三郷かえで整骨院にお任せください。急性炎症期は健康保険適用です。
国家資格者(柔道整復師)が、あなたの「眠れる夜」を取り戻すお手伝いをします。
予約不要・直接ご来院OK / 健康保険対応 / 整形外科並行通院OK
新三郷駅 徒歩10分・吉川美南駅 徒歩15分・みさと団地内